5月から更新していなかった。ご無沙汰しております。
パソコンスキルのない自分にうんざりして、書きたいように出来なくて、
ブログから遠ざかり、でも始めたからにはスキルアップしたいなと
パソコン教室に通い始めました。
優しいおじさんの先生で何度同じことを聞いても良いらしい。
おじさんとか言ってるけど、年下かもしれない。
ゴメンナサイ。
先生苦笑いの連発ですが、優しく教えてくれてなんとか通えています。
「せんせーい、○○がどっか行っちゃいました。」
ばかり言って呼んでいます。
もう少しみなさんに見ていただけるブログになるように頑張らねばと思っています。
パソコンスキルがないことより(それも問題大ありですけどね)
私の中でもっともっと重大な事、
それは、
『どんどん体重が増えること』
40代後半、母がよく空気を吸っても太るのよ!!と言って
持ちネタかと思っていたアレだ。
去年の12月に自分が何で太るタイプかが分かる
『遺伝子博士ダイエット』というものをやり、
脂質で太るタイプだと知り、カロリーしか気にしてなかった私の脳は
脂質でいっぱいになってしばらくは脂質警察になっておりました。
その後は食べた物の栄養やカロリーを計算してくれる【あすけん】に
登録して、それは続けている。
職場の人たちに勧めまくりみんなインストールしたけど、
今も続けているのは私だけっぽい。
カロリーに炭水化物に脂質にバランスよく摂取してても痩せない。
そんな時、久しぶりに会った友達が8キロ太ったと言っていて、
保険適用外の薬を飲んでいると怖いことを言い出して、
でもまたしばらくしたら実際に痩せていてそっちからの
アプローチもあるのか~と妙に納得して、手を出しました
漢方
私は赤尾漢方薬局さんで購入しました。
これみた家族大爆笑!!
「色白で疲れやすく、汗のかきやすい傾向にある」
うん、私
肥満症(筋肉にしまりのない水太り、関節痛、むくみ)
まあまあな悪口こんなにはっきり書いちゃっていいのかい?と思うような
ぶっ刺さる文言。
学校でこれを友達に言ったら先生に呼び出されそうな悪口。
でも、うん、私のことだねぇと購入。
ドラッグストアでも同じ種類の漢方は手に入りますが、
赤尾漢方薬局さんはメールや電話で相談に乗ってもらえるので、
安心して症状に合った漢方を選ぶことが出来ます。
私も実際にメールしました。すぐに返信してくれて、発送もめちゃくちゃ早いです。
暴飲暴食していないタイプの人が太ってしまうのはむくみによるものが多いそうで、
私も多分そのタイプで合っていると教えていただき速攻ポチっとしました。
漢方のデメリットは1日3回空腹時に飲むことなので、忘れてしまうのが辛いところです。
せまーい職場の仕事中の11時30分に「デブ薬です」とアナウンスして
粉薬を飲むのはハードルが高すぎるので仕事がある日のお昼は諦めています。
夕飯の炊飯器のスイッチを入れる時に飲むと決めて飲むようにしています。
効果はというと、飲み始めてしばらくはなーーんの変化もなかったのですが、
3週間くらい経ってとにかく、おしっこの頻度と量が増えました。
むくみがとれているのかな?という感覚。
あと便も回数と量が明らかに増えてお腹がすっきりとしたかな?と感じています。
夢にまで見ているガリガリとか、体うすーいとかいう嬉しい悲鳴は一切出せませんが、
はち切れんばかりのズボンを気付かないふりして履いていたズボンは買った時のように
すっと入るようになりました。何をしても痩せなかったので効果があったと言っていいと
思います。
もちろん効果には個人差があって合う合わないがありますので、
漢方をごり押ししているわけではありません。
私はこちらと迷って相談しました。
こちらは筋肉質で便秘気味の人に向いている漢方で、
私は体のほとんどは脂肪なので防己黄耆湯に決めました。
漢方は合えば効果が出やすいと思うので、気になっている方の
参考になれば嬉しいです。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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